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Pyrénées-Orientales
CENTRE DES ARTS MARTIAUX DE MONTPELLIER
http://www.mondedesartsmartiaux.com/
METHODE DE L'ACTIVITE BABY ARTS MARTIAUX "BABY KUNG FU"
Le programme des cours permet un bon développement psycho-moteur de l'enfant.
Une bonne expérience de la vie en groupe pour apprendre le respect d'autrui...
Apprentissage des différentes parties du corps pour arriver à découvrir et mesurer l'espace...
Jeux d'éveil avec coordination des mouvements.
LE KUNG FU :
Aziz TERCHAGUE Professeur Diplômé d'Etat Instructeur Fédéral Diplômé F.F.K.A.M.A. Ceinture Noire
3ème DAN de Kung-Fu
3 fois Champion de France
3 fois vainqueur de la Coupe de France
Invité au temple de Shaolin depuis 1991
Le Kung Fu est un art martial chinois. Il a été instauré en Chine, en l'an 525 après Jésus-Christ, par l'arrivée d'un moine hindoue nommé Boddidarma, dit "l'illuminé", nommé Ta mo en chinois.
La légende raconte que ce personnage mythique aurait médité durant neuf année dans une grotte, appelé aujourd'hui "La Grotte de bouddha"...
Lors de son périple, il aurait développé toutes les techniques du Kung Fu Shaolin...
SANDA :
Sanda est un terme chinois composé du mot « san » qui signifie libre, relaché, et du mot « da » qui signifie attaque. Pour simplifier, ces 2 termes désignent une application en combat libre de techniques martiales.
Le sanda est l’évolution du wushu en sport de combat. Il intègre les 4 principales catégories d’attaques : ti (coups de pied), da (frapper = coups de poing), shuai (projeter), na (attraper) ; ainsi que les parades et blocages....
LE WING TSUN :
Le Wing Tsun est un art martial traditionnel chinois développé il y a environ 300 ans dans le sud de la Chine. C'est à dire un art martial caractérisé principalement sur le travail de poing, des positions haute et des techniques de combat rapprochés.
Wing Tsun signifie "poing du printemps radieux" .....
QWAN KI DO :
Le Qwan ki do est une méthode d’ art martial originale, créée par Maître Pham Xuan Tong ; l’un des plus grands experts en arts martiaux sino-vietnamiens actuellement en occident . Elle résulte de la synthèse de trois styles très réputés de kung-fu du sud de la Chine , et de l’art vietnamien du combat: le Võ .
Sa grande originalité .....
LE TAI JI QUAN :
D'origine Chinoise, le Tai Ji Quan, à la fois pratique de santé, méditation en mouvement, travail d'énergie interne et art martial, est le principal style interne du Wu Shu....
LE TAEKWONDO :
Le Tae Kwon Do nous vient tout droit de la Corée qui est son pays d'origine oû il y est enseigné dès l'école primaire, ainsi que dans l'armée et la police.
Le Tae Kwon Do est reconnu comme un sport national en Corée. Maître Lee Kwan Young, fut le premier maître coréen à venir s'installer en France et nous faire découvrir le Taekwondo, par la suite,.....
LE JUJITSU :
Technique de combat élaborée par les Bushi (guerriers), au Japon, dès l'époque de Kamakura (1185-1333). Cette discipline a été conçue pour qu'un guerrier désarmé puisse se défendre face à un adversaire armé. Cet art se développa à partir des techniques anciennes du kumi-uchi . Diverses écoles de jujitsu améliorèrent les techniques primitives en leur associant des mouvements et des contre prises adoptés par les paysans d'Okinawa et les arts martiaux chinois. Le jujitsu fut exporté en Chine par Chen Yuan-bin (1587-1671), un poète et diplomate chinois envoyé au Japon. Les diverses techniques .....
LA SELF DEFENSE :
Le Coaching Self Contrôle est une méthode mise au point par Arsène BOUAKIRA pour pouvoir se défendre en utilisant au maximum la prévention pour éviter tous conflits et maîtriser le plus rapidement possible tout agresseurs récalcitrant.
Cette méthode s'adresse à tous publics Féminins ou masculins ayant une moralité citoyenne.
La force physique n'est pas Primordiale.
L'activité se pratique en survêtement.
Apprendre à se défendre c'est : ....
GYM ACROBATIQUE :
Echauffement articulaire sur place de 5 minutes Courses puis échauffement (comprenant les bases de la gymnastique) pendant 20 minutes Renforcement musculaire/ gainage et travail d'équilibre pendant 5 à 10 minutes. Travail d'acrobatie avancé pendant 15 à 20 minutes (saltos avant/arriéres; enchainement d'acrobatie (rondade salto; rondade flip; rondade flip salto); travail d'acrobatie ..... RETROUVEZ TOUTES LES INFORMATION ET LA SUITE DE CHAQUE DISCIPLINE EN CLIQUANT SUR LE LIEN SUIVANT :
contact.centredesartsmartiaux@yahoo.fr